ハーブティー「ウバティー」の効果・効能

ハーブティー
Pocket

ウバ(Uva)はカナダを原産とするツツジ科にの常緑低木
です。
スリランカのウバ州の高地で生産されておりダージリン
、キーマンと並び、世界三大銘茶の一つとされる
香り高い高級茶です。

 

  ウバティーの主な有効成分

・タンニン
・カリウム
・カテキン
・サリチル酸メチル

 

  ウバティーの効果・効能

■アンチエイジング
ウバティーに含まれるカテキンには老化の原因となる活性
化酸素の生成を抑える抗酸化作用があるため肌トラブルを
緩和しアンチエイジングの効果が期待されます。

■ダイエット効果
ウバティーに含まれるカリウムには利尿作用があり体内の老
廃物を排出する働きがあるためダイエットを助けます。

■血液浄化作用
ウバティーに含まれるタンニンには活性化酸素の生成を抑え
血液をサラサラにする効果も期待されます。

■むくみ防止
ウバティーに含まれるカリウムには体内の余分な老廃物やナト
リウムを体外に排出っする働きがあるためむくみの予防を助け
ます。

他にもウバティーには

● 腎炎予防
● 膀胱炎予防
● 頭痛緩和
● 高血圧予防
● コレステロール抑制
● 新陳代謝促進
● 抗菌作用
● リラックス効果
● 疲労回復
● 頭痛緩和

などの効能があると言われています。

 

スポンサードリンク



 

 

①温めたポットにウバティーの茶葉 3gを入れ熱湯を注ぎます。

②蓋をしたまま3分ほど蒸らして抽出させます。

③あらかじめあたためておいたカップに注いでいただきましょう。

ウバティーはやや渋みが強いため飲みにくいと感じる方は
ミルクティーなどにして飲むのがおすすめです。

 

ウバティーはスリランカのウバ州の高地で生産ておりダージリン
キーマンに並んで世界の三大紅茶の一つです。
高級茶ですが香と風味は別格のものがあります。

カップの中で光の反射によってゴールデンリング(光の輪)が
できる場合もあるのが特徴的です。
香りを楽しみながらゆっくりと楽しんでみましょう。

 


こちらの記事もおすすめ

健康茶「ギャバロン茶」の効果・効能
ギャバロン茶とは、緑茶を改良し作られたお茶で血圧の上昇を抑えることを目的に独立行政法人食品総合研究所が開発した健康茶です。 そのために血圧の上昇を抑える作用があるギャバ(GABA)が大量に含まれているのが特徴です。
パクチー(香菜)の効果・効能・レシピ・選び方・保存法
パクチーは、南ヨーロッパを原産とするセリ科の一年草 です。 生春巻きやフォーなどに調理されますが、独特の味と においが特徴で好みがわかれます。 日本にはなじみの薄い野菜でしたが最近ではよく知られ 簡単に手に入るようになりました。
オレンジの効果・効能・レシピ・選び方・保存法
オレンジは、インド原産のミカン科ミカン属の常緑小高木 になる果実です。 柑橘類のひとつで日本ではアマダイダイ(甘橙)と 呼ばれています。 実はジューシーで香り高く、生食されるほかジュースや 果実酒などに加工されます。
おいしくて簡単「梅干し」を漬けてみよう!!
梅は、中国を原産とするバラ科サクラ属の落葉高木で果実が 食用にされます。 固くて酸っぱいうえ、未熟なものには毒性があるため生食 には向いていません。 ほとんどが塩漬けや焼酎付けなどにされます。 梅干しは店頭でも簡単に手に入れることができますが やはり保存料などの添加物もない手作りの梅干しは最 高です。...
乾燥とうもろこしの作り方ともどし方
夏にたくさん出回るとうもろこしはバーベキューにしたり ゆでたりとさまざまな料理に利用されますが保存が効きま せん。 長持ちさせるためには天日乾燥がおすすめです。 乾燥させたトウモロコシは甘みがギュッと凝縮されます。
ラズベリージャムの作り方と保存方法
ラズベリー(raspberry)は、ヨーロッパを原産とする バラ科キイチゴ属の低木になる果実です。 甘味と酸味がありジャムやおかしの材料、リキュールな どに利用されています

 

 

スポンサードリンク



Pocket

タイトルとURLをコピーしました