レモンバームティー

ハーブティー

ハーブティー「レモンバームティー」の効果・効能

レモンバーム(Lemon balm)は、南ヨーロッパ原産のシソ科 の多年草です。メリッサとも呼ばれ日本ではセイヨウヤマ ハッカ(西洋山薄荷)と呼ばれています。 レモンに似た香りでハーブとして利用されるほか料理の香り 付けなどにも使われています。 古くから長寿のハーブといわれています。
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