ダイエット

ハーブティー「ゴツコーラティー」の効果・効能

ゴツコーラ(gotu kola)はインドを原産とするセリ科セリ科 の多年草で和名ではツボクサと呼ばれています。 日本でも関東地方より西側に分布し道端や野原で普通に見かけ ることができます。 夏に赤みがかった紫色の花をつけ、ティーには茎の部分を利用 します。
アンチエイジング

ハーブティー「ブルーベリーティー」の効果・効能

ブルーベリー(blueberry)は北アメリカを原産とするツツジ 科の落葉低木果樹で春に釣鐘状の白い花を咲かせた後青紫色の 実をつけます。 その果実はティーにするほかジャムなどにも利用されており目 の健康に良いことで知られています。
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ハーブティー「マザーワートティー」の効果・効能

マザーワート(Motherwort)はヨーロッパ、東南アジアなど に分布するシソ科メハジキ属の多年草です。 日本ではメハジキと呼ばれており夏から秋にかけて赤紫色の花 を咲かせます。 日本ではティーとしてはなじみが少ないようですがヨーロッパ などでは妊婦の不安を和らげる効果があるとされ古くから利用 されてきました。
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ハーブティー

ハーブティー「レモンバームティー」の効果・効能

レモンバーム(Lemon balm)は、南ヨーロッパ原産のシソ科 の多年草です。メリッサとも呼ばれ日本ではセイヨウヤマ ハッカ(西洋山薄荷)と呼ばれています。 レモンに似た香りでハーブとして利用されるほか料理の香り 付けなどにも使われています。 古くから長寿のハーブといわれています。
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ハーブティー「スペアミントティー」の効果・効能

スペアミント(spearmint)はヨーロッパを原産とする シソ科の多年です。 和名はミドリハッカ(緑薄荷)オランダハッカ(オランダ薄荷) チリメンハッカ(チリメン薄荷)などと呼ばれており夏から秋に かけ白い花を咲かせます。 独特の芳香があり古くからハーブとして愛用されているほか ガムなどでも知られています。
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ハーブティー「ターメリックティー」の効果・効能

ターメリック(turmeric)はインドを原産とするショウガ科 の多年草で和名ではウコン(鬱金)と呼ばれています。 ハーブティーの他カレーなどのスパイスに利用されており 肝機能を強化する効果があるため二日酔い防止効果があると いわれています。
アンチエイジング

ハーブティー「ディンブラ紅茶」の効果・効能

ディンブラ (Dimbula)はスリランカ南西部原産の紅茶の 種類で口当たりがよく人気があります。
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ハーブティー「ミントティー」の効果・効能

ミント(mint)はユーラシア大陸を原産とするシソ科 の多年草で日本ではハッカ(薄荷)と呼ばれています。 爽快感のあるミントはガムなどでよく知られています。
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ハーブティー「チコリティー」の効果・効能

チコリー(chicory)は、ヨーロッパや中央アジアを原産とす るキク科の多年草で 和名はキクニガナ(菊苦菜) 高さは1mにもなり初夏から秋にかけて青色の花を青付けます。 チコリはデトックス効果のあるハーブとして知られています。 珈琲のような香りがあるため
アンチエイジング

ハーブティー「シナモンティー」の効果・効能

シナモン(Cinnamomum)は南中国など亜熱低地方を原産とする クスノキ科の被子植物です。 和名はセイロンニッケイで日記とも呼ばれています。 独特の芳香が特徴でティーの他スパイスとして用いられていま す。
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