ハーブティー「コーンフラワーティー」の効果・効能

ハーブティー
Pocket

コーンフラワーはヨーロッパを原産とするキク科の一年草
で、日本では矢車菊(ヤグルマギク)の名前で呼ばれています。
夏に矢車状の鮮やかな青色の花を咲かせます。

 

  コーンフラワーティーの主な有効成分

・アントシアニン
・クマリン
・フラボノイド

 

  コーンフラワーティーの効果・効能

■眼精疲労緩和
コーンフラワーティーの主成分アントシアニンは
ブルーべり―などにも含まれる成分で目の働きを
助け眼精疲労によいとされています。

■口臭予防
コーンフラワーティーに含まれているフラボノイド
には消息作用がありくマリンには抗菌作用があるため
口臭予防にも効果を発揮します。

■口内炎の緩和
コーンフラワーティーに含まれているフラボノイド
には抗炎症作用もあるため口内炎の緩和にも役立ち
ます。

■むくみの改善
コーンフラワーティーに含まれているクマリンには
抗酸化作用やむくみを改善する効果もあるといわれ
ています。

■アンチエイジング
コーンフラワーティーに含まれるクマリンには老化の
元となる活性化酸素の生成を妨げる働きがある抗酸化
作用があるためアンチエイジングにも効果を発揮すると
考えられています。

他にもコーンフラワーティーには

● 美肌作用
● 薄毛予防
● 口内炎緩和
● 利尿作用
● 消化促進作用
● 収斂作用
● 抗菌作用

などの効能があると言われています。

 

スポンサードリンク



 

  コーンフラワーティーの淹れ方

①ポットにコーンフラワーティーの茶葉ティーカップ1
を入れ熱湯を注ぎっます。

②蓋をしたまま3分ほど蒸らしてあらかじめあたためて
おいたカップに注いでいただきます。

 

コーンフラワーはすっと伸びた茎に鮮やかな青色の花をつけ
ヤグルマギクの名前で日本でもよく知られる花です。

鮮やかなブルーの色が乾燥しても残るためドライフラワーや
ポプリとしても人気があります。

ブルベリーにも含まれる成分ポリフェノールの一種アント
シアニンが豊富に含まれており目の働きを助ける効果がある
と言われています。

スマホの使い過ぎやパソコンを日常的に使う方などにも
おすすめのハーブティーです。

 

 

こちらの記事もおすすめ

健康茶「ギャバロン茶」の効果・効能
ギャバロン茶とは、緑茶を改良し作られたお茶で血圧の上昇を抑えることを目的に独立行政法人食品総合研究所が開発した健康茶です。 そのために血圧の上昇を抑える作用があるギャバ(GABA)が大量に含まれているのが特徴です。
パクチー(香菜)の効果・効能・レシピ・選び方・保存法
パクチーは、南ヨーロッパを原産とするセリ科の一年草 です。 生春巻きやフォーなどに調理されますが、独特の味と においが特徴で好みがわかれます。 日本にはなじみの薄い野菜でしたが最近ではよく知られ 簡単に手に入るようになりました。
オレンジの効果・効能・レシピ・選び方・保存法
オレンジは、インド原産のミカン科ミカン属の常緑小高木 になる果実です。 柑橘類のひとつで日本ではアマダイダイ(甘橙)と 呼ばれています。 実はジューシーで香り高く、生食されるほかジュースや 果実酒などに加工されます。
おいしくて簡単「梅干し」を漬けてみよう!!
梅は、中国を原産とするバラ科サクラ属の落葉高木で果実が 食用にされます。 固くて酸っぱいうえ、未熟なものには毒性があるため生食 には向いていません。 ほとんどが塩漬けや焼酎付けなどにされます。 梅干しは店頭でも簡単に手に入れることができますが やはり保存料などの添加物もない手作りの梅干しは最 高です。...
乾燥とうもろこしの作り方ともどし方
夏にたくさん出回るとうもろこしはバーベキューにしたり ゆでたりとさまざまな料理に利用されますが保存が効きま せん。 長持ちさせるためには天日乾燥がおすすめです。 乾燥させたトウモロコシは甘みがギュッと凝縮されます。
ラズベリージャムの作り方と保存方法
ラズベリー(raspberry)は、ヨーロッパを原産とする バラ科キイチゴ属の低木になる果実です。 甘味と酸味がありジャムやおかしの材料、リキュールな どに利用されています

 

スポンサードリンク



Pocket

タイトルとURLをコピーしました