生活習慣病

冷え性

ハーブティー「イブニングプリムローズティー」の効果・効能

イブニングプリムローズ はアカバナ科の多年草で(月見草) という名前で広く知られています。 イブニングプリムローズにはγ-リノレン酸が豊富に含まれて おり様々な女性特有の悩みの症状を和らげる働きがあるとして 注目されているハーブの一...
アンチエイジング

ハーブティー「シェパーズパースティー」の効果・効能

シェパーズパース(Shepherd’s purse)はヨーロッパやアジア をアブラナ科ナズナ属の越年草で和名はナズナでぺんぺ草とも 呼ばれています。 高さは20~40cmになり春から初夏にかけて花穂に白い小さな花 を咲かせます。 ...
更年期障害

ハーブティー「ヤロウティー」の効果・効能

ヤロウ はヨーロッパを原産とするキク科の多年草です。 50センチ以上成長し夏にかけてピンクや白の小さな花を 咲かせます。 葉がノコギリのような形をしていることからセイヨウ ノコギリソウ(西洋鋸草)とも呼ばれています。 ...
ダイエット

ハーブティー「アーティチョークティー」の効果・効能

アーティチョークティー は地中海沿岸を原産とするキク科 の多年草でチョウセンアザミ(朝鮮薊)とも呼ばれています。 アザミに似た花をつけ古くからお酒を飲んだ時に効く薬用 ハーブとして重宝されてきました。   アーティチ...
アンチエイジング

ハーブティー「サラダバーネットティー」の効果・効能

サラダバーネット(Salad burnet)は地中海を原産とするバラ 科ワレモコウ属の多年草で和名ではオランダ吾木香と呼ばれて います。 背丈は50cm以上にもなり初夏にワレモコウに似た花をつけます。 葉にはビタミンCやタンニン...
アンチエイジング

ハーブティー「赤ブドウの葉ティー」の効果・効能

赤ぶどう(red grapes)は、ヨーロッパ、地中海などを原産 とするブドウ科 ブドウ属のつる性落葉低木で英名 Common Grape(コモン・グレープ)と呼ばれています。 成分のアントシアニンには強い抗酸化があり目の健康やアン ...
アンチエイジング

ハーブティー「レッドクローバー茶」の効果・効能

レッドクローバー茶 に利用するレッドクローバー(ムラ サキツユクサ)は豆科の多年草で女性ホルモンと似た 働きをするホルモン様作用の効能が注目を集めています。   レッドクローバー茶の主な有効成分 ・フラボノイド ・...
生活習慣病

ハーブティー「マザーワートティー」の効果・効能

マザーワート(Motherwort)はヨーロッパ、東南アジアなど に分布するシソ科メハジキ属の多年草です。 日本ではメハジキと呼ばれており夏から秋にかけて赤紫色の花 を咲かせます。 日本ではティーとしてはなじみが少ないようですがヨー...
アンチエイジング

ハーブティー「マロウブルー茶」の効果・効能

ハーブティーマロウブルー茶に利用するマロウブルーは アオイの多年草ウスベニアオイとも呼ばれています。 草丈が高く初夏から夏にかけ赤紫色の花を咲かせます。 ハーブティーにすると色の変化が楽しめる非常に珍しい お茶で人気があります。...
ダイエット

ハーブティー「リンデン・ウッドティー」の効果・効能

リンデン・ウッド(Linden wood)はヨーロッパを原産とするシナ ノキ科シナノキ属の落葉高木です。 コモン・ライム(common lime)とも呼ばれています。 和名は西洋科の木(セイヨウシナノキ)で20m以上になり柳のよ う...
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