冷え性

便秘解消

ハーブティー「ダンディライオンティー」の効果・効能

ダンディライオン(dandelion)はヨーロッパ原産とするキク科 の多年草で、日本にも気化されておりセイヨウタンポポ(西洋 蒲公英)と呼ばれています。 利尿作用が高くデトックス効果があることで知られています。   ...
PMS(月経前症候群)

ハーブティー「ホーソンベリー」の効果・効能

ホーソンベリーはヨーロッパが原産のバラ科の落葉低木 です。 春に白い可憐な花が咲き秋には赤い実をつけます。 ヨーロッパでは動機や息切れなど心臓の症状に効く ハーブとして利用されてきました。   ホーソンベリーティー...
アンチエイジング

ハーブティー「メリロートティー」の効果・効能

メリロート(melilot)とはヨーロッパ、アジアを原産 とするマメ科の多年草で和名は「西洋エビラハギ」と言わ れています。 西洋では古くから消化不良やむくみの改善に効能のある ハーブとして利用されて来ました。   リロー...
アンチエイジング

ハーブティー「チリティー」の効果・効能

チリは中南米江お原産とするナス科の多年草で日本では トウカラシの名前で知られ果実は香辛料などに利用され ています。 独特の辛さがあり新陳代謝が促進されるため食欲増進や ダイエットなどに効能があると言われています。 ...
アンチエイジング

ハーブティー「ギンコティー」の効果・効能

ギンコは中国を原産とするイチョウ科の落葉樹で雄と雌が あり雄には銀杏の実をつけます。 大木に成長し日本ではイチョウの名前で知られています。 秋には葉が黄色に紅葉し観賞用としても人気がありますが ハーブとして飲むギンコティーにも様...
冷え性

ハーブティー「ミントティー」の効果・効能

ミント(mint)はユーラシア大陸を原産とするシソ科 の多年草で日本ではハッカ(薄荷)と呼ばれています。 爽快感のあるミントはガムなどでよく知られています。   ミントティーの主な有効成分 ・ミントポリフェノール ・メントール...
冷え性

ハーブティー「セルピルムティー」の効果・効能

セルピルムは地中海原産のシソ科の多年草でワイルドタイム とも呼ばれています。 夏から秋にかけて小さな紫色の花をつけ日本ではジャコウソウ の名前で知られています。 ティーには全草の乾燥させたものを使います。   セル...
冷え性

ハーブティー「パセリティー」の効果・効能

パセリとは パセリは地中海沿岸を原産とするセリ科の二年草です。 古代ローマ時代から料理に使われ、世界中で最も知られいるハーブの一つです。 日本でもなじみが深く、栽培も簡単で古くから薬味として利用されてきました。 パセ...
冷え性

ハーブティー「イブニングプリムローズティー」の効果・効能

イブニングプリムローズ はアカバナ科の多年草で(月見草) という名前で広く知られています。 イブニングプリムローズにはγ-リノレン酸が豊富に含まれて おり様々な女性特有の悩みの症状を和らげる働きがあるとして 注目されているハーブの一...
冷え性

ハーブティー「アンゼリカティー」の効果・効能

アンゼリカは、シベリアを原産とするセリ科の二年草 で、日本ではセイヨウトウキ(西洋当帰)とも呼ばれて います。 アンゼリカティーは鎮静作用やホルモン様の作用により イライラを静めたり更年期障害の緩和などに役立つとさ れ利用されてき...
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