ダイエット

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ハーブティー「イエロードックティー」の効果・効能

イエロードック(Yellowe dock)はヨーロッパを原産とする タデ科の多年草でティーには根の部分を利用します。 日本ではナガバギシギシ(長葉羊蹄)と呼ばれており 初夏に小さくかわいい花をつけます。 非常に繁殖力が強いため日本で...
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ハーブ「ステビア」の効果・効能

ステビア(Stevia)は南アメリカを原産のキク科の多年草 です。 総丈は1m近く伸び夏から秋にかけて白い小さな花を咲か せます。 甘味料として知られておりその甘さは砂糖の200倍とも いわれています。 そのため単独でティーとし...
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ハーブティー「メドウスイートティー」の効果・効能

メドウスイートはモンゴルを原産とするバラ科の多年草です。 日本ではセイヨウナツユキソウ(西洋夏雪草)とも呼ばれて おり初夏から秋にかけて白い小さな花が密集して咲きます。 ティーには花と葉が利用され頭痛や解熱などの効果があると 言われ...
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ハーブティー「セロリティー」の効果・効能

セロリはヨーロッパや中近東を原産とするセリ科の1年草で 日本では「オランダミツバ」とも呼ばれています。 独特の強い香りや味があり好き嫌いが分かれますが栄養価 が高くスープやティーやサラダなどに利用されています。   ...
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ハーブティー「セルピルムティー」の効果・効能

セルピルムは地中海原産のシソ科の多年草でワイルドタイム とも呼ばれています。 夏から秋にかけて小さな紫色の花をつけ日本ではジャコウソウ の名前で知られています。 ティーには全草の乾燥させたものを使います。   セル...
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ハーブティー「ウバティー」の効果・効能

ウバ(Uva)はカナダを原産とするツツジ科にの常緑低木 です。 スリランカのウバ州の高地で生産されておりダージリン 、キーマンと並び、世界三大銘茶の一つとされる 香り高い高級茶です。   ウバティーの主な有効成分 ...
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ハーブティー「ジュニパーベリーティー」の効果・効能

ジュニパー(Juniperu)ベリーヨーロッパを原産とするヒノキ 科の針葉樹で日本ではセイヨウネズ(西洋杜松)と呼ばれてい ます。 秋に緑色の実をつけ2年から3年で黒色に熟します。ジュニパー ベリーティーにはこの実を使用します。 ...
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ハーブティー「ゴツコーラティー」の効果・効能

ゴツコーラ(gotu kola)はインドを原産とするセリ科セリ科 の多年草で和名ではツボクサと呼ばれています。 日本でも関東地方より西側に分布し道端や野原で普通に見かけ ることができます。 夏に赤みがかった紫色の花をつけ、ティー...
アンチエイジング

ハーブティー「シナモンティー」の効果・効能

シナモン(Cinnamomum)は南中国など亜熱低地方を原産とする クスノキ科の被子植物です。 和名はセイロンニッケイで日記とも呼ばれています。 独特の芳香が特徴でティーの他スパイスとして用いられていま す。   ...
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ハーブティー「リンデン・ウッドティー」の効果・効能

リンデン・ウッド(Linden wood)はヨーロッパを原産とするシナ ノキ科シナノキ属の落葉高木です。 コモン・ライム(common lime)とも呼ばれています。 和名は西洋科の木(セイヨウシナノキ)で20m以上になり柳のよ う...
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