ハーブティー「ホワイトウイロウティー」の効果・効能

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ホワイトウイロウ(White willow)はヨーロッパを原産とする
ヤナギ科ヤナギ属の落葉低木で高さが25mほどになります。

和名は西洋シロヤナギと呼ばれておりティーには樹皮を使用。
頭痛やリウマチなどの鎮痛効果があることで知られています。

 

  ホワイトウイロウティーの主な有効成分

・ビタミンA
・ビタミンB
・ビタミンC
・ミネラル
・セレン
・タンニン
・ポリフェノール

 

  ホワイトウイロウティーの効果・効能

■頭痛緩和
ホワイトウィロウティーに含まれるサリチル酸には鎮痛作用
があるため頭痛や関節痛の緩和に役立ちます。

■風邪予防
ホワイトウィロウティーに含まれるサリシンには解熱作用や
消炎作用があるため熱を伴う風邪症の緩和に役立ちます。

■血液をサラサラにする
ホワイトウィロウティーに含まれるポリフェノールには抗酸
化作用があり活性酸素を除去し血液の酸化を防ぐことで血液
をサラサラに保つことが期待されます。

他にもホワイト・ウィロウティーには

● リウマチ緩和
● 神経痛緩和
● 歯痛緩和
● 強壮作用
● 収斂作用
● 防腐作用
● 抗炎症作用
● 神経痛緩和
● 関節炎緩和
● 腰痛緩和
● インフルエンザ緩和
● 皮膚炎症緩和
● 消化器系の強化
● 病後の回復効果
● 下痢解消

などの効能があると言われています。

 

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  ホワイト・ウィロウティーの注意点

ホワイト・ウィロウティーは、サリチル酸は頭痛薬のアス
ピリンのもとになったと言われています。
そのためアスピリンにアレルギーのある方は使用をしない
ようにしましょう。
また飲みすぎによって胃腸障害が出る場合もあるとされて
いますので注意しましょう。

 

  ホワイト・ウィロウティーの淹れ方

①ポットにホワイト・ウィロウティーティスプーン2入れ
熱湯を注ぎます。

②蓋をしたまま5分程蒸らし1日3回までにします。

 

ホワイト・ウィロウティーは樹皮を使用し木の香りとやや
苦みのある風味です。

鎮痛剤アスピリンのもとになった成分サリチル酸が含まれ
ているため神経痛や頭痛、関節痛などにおすすめのハーブ
ティーです。

お茶代わりに飲むハーブではありませんのでその特性をよく
知り飲みすぎに注意しましょう。

 

健康茶の作り方と淹れ方

 

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