ハーブティー「フィーバーフューティー」の効果・効能

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フィーバーフューは西アジアやバルカン半島を原産とする
キク科の多年草です。
薬のような強いにおいがあり古くから薬草として利用されて
きました。
日本では夏白菊(ナツシロギク)と呼ばれ夏にマーガレットに
似た可憐な花を咲かせます。

  フィーバーフューティーの主な有効成分

・パルテノライド
・セロトニン
・タネチン
・プロスタグランジン

 

  フィーバーフューティーの効果・効能

■片頭痛緩和
フィーバーフューに含まれるパルテノライドに血液が凝固
するのを抑制する作用があり血液の流れをスムーズにする
ため編頭痛の緩和に有効とされています。

■花粉症緩和
フィーバーフュー茶にはアレルギーの原因であるヒスタミ
ンを抑制する作用があるため花粉症や喘息の緩和に役立
ちます。

■関節炎緩和
フィーバーフューに含まれるパルテノライドには炎症の
元となるプロスタグランジンの生成を抑える働きがある
ため関節炎やリウマチの緩和を助けます。

■風邪予防
フィーバーフューティーには解熱作用があることも知られて
おり風邪やインフルエンザの発熱の症状を和らげる効果も
期待されます。

■薄毛改善
フィーバーフューに含まれるパルテノライドにはまだ研究の
段階ということではっきりと解明はされていないものの育毛
効果が期待され注目されています。

他にもフィーバーフューティーには

● 去痰作用
● 抗炎症作用
● 気管支炎緩和
● 生理不順改善
● 鎮静作用
● 消炎作用
● 血管拡張作用
● 消化促進作用
● 子宮刺激作用
● 通経作用
● 光過敏症緩和
● 吐き気緩和
● 消化不良改善
● 生理痛緩和
● 月経不順改善

などの効能があると言われています。

 

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  フィーバーフューティーの注意点

フィーバーフューには数々の効能があるとされていますが
次の方は飲用を控えましょう。

・キクアレルギーの方
・妊娠中の方
・授乳中の方
・ちいさなお子さん
また大量摂取や長期飲用は控えましょう。

 

  フィーバーフューティーの淹れ方

①やかんなどに小さじ1~2のフィーバーフュー茶の茶葉
と水1リットルを入れ火にかけます。

②沸騰したらとろ火にして3分ほど煮だします。
(長く煮だすと苦くなります)

 

フィーバーフューは辛い片頭痛に効くハーブとして知られ
ています。
また最近は薄毛にも効能があることが話題になり注目されて
いるハーブです。
フィーバーフューティーはハーブの中でも苦みの強い薬草に
似たにおいがあり飲みにくいと感じる方がいるかも入れま
せん。
オレンジピールなど柑橘系のハーブと合わせて飲むと飲み
やすくなるのでおすすめです。

 

健康茶の作り方と淹れ方

 

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